Editar refeição

09/08/2026 · 20:04

:

Carne, bovina, patinho, sem gordura, grelhado

g

438,52 kcal · P 71,80 · C 0,00 · G 14,63

Batata, doce, cozida

g

268,66 kcal · P 2,25 · C 64,48 · G 0,31

Cenoura, cozida

g

134,38 kcal · P 3,82 · C 30,09 · G 0,98

Cebola, crua

g

39,42 kcal · P 1,71 · C 8,85 · G 0,08

Pimentão, vermelho, cru

g

17,46 kcal · P 0,78 · C 4,10 · G 0,11

Tomate, com semente, cru

g

11,50 kcal · P 0,82 · C 2,35 · G 0,13

Totais da refeição

909,94kcal1,25 kg

1,57 kcal acima da meta

Prot81,18gCarbo109,88gGord16,24g

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Carne, bovina, patinho, sem gordura, grelhado

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438,52 kcal · P 71,80 · C 0,00 · G 14,63

Batata, doce, cozida

g

268,66 kcal · P 2,25 · C 64,48 · G 0,31

Cenoura, cozida

g

134,38 kcal · P 3,82 · C 30,09 · G 0,98

Cebola, crua

g

39,42 kcal · P 1,71 · C 8,85 · G 0,08

Pimentão, vermelho, cru

g

17,46 kcal · P 0,78 · C 4,10 · G 0,11

Tomate, com semente, cru

g

11,50 kcal · P 0,82 · C 2,35 · G 0,13

Totais da refeição

909,94kcal1,25 kg

1,57 kcal acima da meta

Prot81,18gCarbo109,88gGord16,24g