9:41

Análise

10 ago – 16 ago
3.371,14kcal
1.685,57/dia

Prot

248,13g

124,07 de 158,00 g/dia

Carbo

443,47g

221,74 de 250,00 g/dia

Gord

71,57g

35,78 de 55,00 g/dia

Refeições: 4

Saldo do período

déficit

Saldo

1.928,86kcal

em 2 dias com registro

Em peso

0,25kg

a menos

Balança

−1,25kg

de 78,85 para 77,60 kg

Média

964,43kcal

gasto 2.650,00 · consumo 1.685,57